l’élan d’écrire, l’élan de lire
Les mots sont des directions, des portes vers l’invisible, l’indicible.
Laissez-les s’effacer, écoutez le silence.
Des articles écrits au gré du chemin, du vent, de l’inspiration.
J’espère qu’ils sauront toucher votre coeur, votre âme, et que les mots résonneront pour vous comme ils l’ont fait pour moi.
Vers une autre compréhension de l’être et du monde
CORPS LIBRE, ESPRIT LIBRE
Notre corps est une représentation fabriquée par notre cerveau, à laquelle nous nous sommes habitués.
DU TAPIS À LA VIE
Chaque situation, chaque relation, chaque inconfort est une invitation à se voir, à se sentir.
SOUDAIN LA VIE REVIENT
Autour de moi, plus rien.
Je suis engloutie dans le monde des pensées.
APPRÉCIER CE QUI EST
On ne voit pas tous les jours la chance que l’on a. Et la richesse qui est là. Je parle des toutes petites choses…
L’ADVERSITÉ EST UNE PORTE
Quand vous traversez une période complexe, observez comment celle-ci peut vous ramener dans l’instant.
LE YOGA EST UN ART
Jean Klein, qui était musicologue, disait que d’un art on n’attend rien. Il parlait de gratuité.
LETTRE A MON CORPS
J’honore tout ce que tu es, tout ce que tu as traversé, tout ce que tu portes encore en silence sans jamais abandonner.
LAISSER L’ÉNERGIE DU CORPS VOUS INVITER
Quand vous commencez le Yoga du Cachemire, vous venez avec l’idée..
LES HATERS
Je rencontre mes premiers haters. Ma dernière publication, pour annoncer le stage de Yoga du Cachemire à venir, a...
CÉLÉBRONS 2025
Remercions l’année 2024 pour tout ce qu’elle a permis et laissons-la s’en aller. Ne nous agrippons pas, ne regrettons...
LE CORPS SUBTIL
Dans le Yoga du Cachemire les postures (āsanas) et les mouvements sont une invitation à éveiller puis explorer le...
LE YOGA DU CACHEMIRE EN LIGNE
Le Yoga du Cachemire en ligne a fait ses premiers pas en 2020, pour faire face à la fermeture des salles pendant le...
LE SILENCE
Le Silence est notre véritable nature. Ce que nous sommes fondamentalement n’est que Silence, libre d’un commencement...
FAIRE FACE OU RÉSISTER
Ce à quoi je fais face s'efface, ce à quoi je résiste persiste. Résister ou faire face. On parle ici de l'art...
LA DÉCISION
Vous n'avez jamais pris de décision. Vous n'êtes pas une entité distincte du cosmos qui pourrait faire ou ne pas...
RIEN A PURIFIER
La voie directe dans laquelle s’inscrit le Yoga tantrique cachemirien se réfère à l’instant et l’envisage comme...
LA PRÉSENCE
L'autre matin je faisais du vélo, comme ça m'arrive souvent. J'adore explorer les paysages qui m'entourent, je mesure...
ACCEPTER DE MOURIR
On entend que ce à quoi on résiste persiste, qu’il faut accepter l’inconfort, l’angoisse, le malêtre, laisser vivre ce...
Créer un mouvement, c’est enclencher une révolution.
Partez à votre rencontre & découvrez la Joie de l’instant.
Yoga de Cachemire
Une exploration tactile & subtile
La voie de l'écoute, de la présence, de la conscience