L’ADVERSITÉ EST UNE PORTE

L’ADVERSITÉ EST UNE PORTE

Quand vous traversez une période complexe, observez comment celle-ci peut vous ramener dans l’instant, en vous invitant à accueillir pleinement ce qui se présente. Être là avec ce qui est, voir clairement mes réactions, me laisser toucher par ce vivant qui me...
LE YOGA EST UN ART

LE YOGA EST UN ART

Certains abordent le yoga comme une gymnastique, d’autres comme un sport, et certains, comme nous, l’abordent en tant qu’art.  Jean Klein, qui était musicologue, disait que d’un art on n’attend rien. Il parlait de gratuité, ce qui rejoint l’essence même de...
LETTRE A MON CORPS

LETTRE A MON CORPS

J’honore tout ce que tu es, tout ce que tu as traversé, tout ce que tu portes encore en silence sans jamais abandonner. Je te remercie pour ta loyauté, pour cette force invisible que tu mobilises chaque jour, même dans la douleur, même dans l’épuisement. Je vois tout...
LAISSER L’ÉNERGIE DU CORPS VOUS INVITER

LAISSER L’ÉNERGIE DU CORPS VOUS INVITER

Quand vous commencez le Yoga du Cachemire, vous venez avec l’idée de trouver, de changer, ou de comprendre quelque chose. Il y a ce besoin d’améliorer, de trouver une solution ou une réponse, ou de combler un manque. Puis avec le temps, quelque chose d’autre...
LES HATERS

LES HATERS

Je rencontre mes premiers haters. Ma dernière publication, pour annoncer le stage de Yoga du Cachemire à venir, a suscité beaucoup de réactions positives mais aussi quelques réactions négatives, accompagnées de commentaires désobligeants. J’ai pu lire...