LES COURS DE YOGA DU CACHEMIRE
Avec Scylia Condamin
selon l’enseignement de Jean Klein, tel que transmis par Eric Baret
Saison 2025-2026
En ligne & en présentiel
Cours en direct le mercredi de 18h30 à 20h ou en replay le jour de votre choix
Ces séances de Yoga du Cachemire sont une rencontre précieuse pour qui veut semer des graines de conscience.
Un temps pour se poser, se déposer dans le silence de l’instant et s’accueillir à l’endroit où l’on est.
Entre chaque séance vous pourrez mettre en pratique ce qui aura été senti, exploré, et laisser ce qui vous a touché s’intégrer tranquillement.
La pratique va doucement se transposer dans votre vie quotidienne.
Public
Cours adultes de Yoga du Cachemire, tout âge et tous niveaux, débutants ou peu souples.
Précaution
Comme beaucoup de pratiques qui invitent à l’écoute de soi, au silence et à une rencontre intérieure profonde, le Yoga du Cachemire peut faire émerger des ressentis intenses, tant physiques qu’émotionnels.
Si ces ressentis participent, chez une personne stable intérieurement, à la découverte des blocages qui empêchent l’organisme de fonctionner harmonieusement, et à la remise en circulation des énergies, ils peuvent, chez une personne fragilisée, créer de la confusion.
En invitant à un remaniement des repères habituels de l’individualité, cette voie peut créer chez ces personnes des espaces difficiles à vivre.
Pour cette raison, cette démarche n’est pas adaptée aux personnes traversant des troubles psychiatriques, ni à celles suivant un traitement psychologique lourd ou médicamenteux.
Il ne s’agit pas d’un rejet de quiconque, mais d’une précaution nécessaire.
Avant de s’engager sur ce chemin d’exploration, et de pouvoir accueillir pleinement la beauté et la profondeur de cette merveilleuse tradition, il est important d’avoir une certaine stabilité intérieure.
Tenue & matériel
Le Yoga du Cachemire se pratique dans une tenue souple et confortable.
Pour les cours en présentiel, merci d’amener votre tapis de yoga, ainsi qu’un coussin pour l’assise si besoin.
Je choisis ma formule : abonnement ou séances à la carte
Les abonnements
–> Je veux une pratique régulière
–> Je veux m’offrir une vraie pause dans ma semaine
–> Je veux intégrer les bénéfices de la pratique d’une semaine sur l’autre
–> Je veux que la paix rencontrée sur le tapis m’accompagne dans tous les aspects de ma vie
Présentiel : inscription sur place.
Essentiel
EN LIGNE (direct ou replay)
Illimité
+ Replay illimité
Continu
+ 8 séances d’été
Intégral
+ Replay illimité + été
Essentiel
EN LIGNE (en direct ou replay)
Illimité
+ Replay illimité
Continu
+ 8 séances l’été
Intégral
Replay illimité + été
Inscription
Cours en ligne :
En cliquant sur « je m’abonne », vous allez être redirigé sur HelloAsso :
– sur la page « récapitulatif » on va vous demander si vous voulez contribuer au fonctionnement de HelloAsso, et une somme va vous être indiquée.
-vous n’êtes en aucun cas obligé de contribuer. Vous pouvez cliquer sur « modifier ma contribution » et déplacer le curseur sur 0, ou sur la somme que vous voulez.
Cours en présentiel :
Inscription sur place le jour du cours.
Salle du Dojo, 1 montée des fabriques
42220 Saint Julien Molin Molette
Abonnements & tarifs
Essentiel : 1 cours/semaine en direct ou en replay – 360€
Illimité : 1 cours/semaine en direct ou en replay + replay de la séance en illimité pendant 7 jours – 460€
Continu : 1 cours/semaine en direct ou en replay + 8 séances d’été en replay – 460€
Intégral : 1 cours/semaine en direct ou en replay + replay illimité + 8 séances d’été – 560€
Tarif dégressif en cours d’année. Cliquez sur l’abonnement de votre choix pour voir.
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Adhésion obligatoire – 20€
Ouvre le droit de participer à tous les événements proposés durant la saison 2025-2026.
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L’abonnement à l’année est avantageux : la séance revient à 10€ (au lieu de 20 € pour les séances à la carte).
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Paiement en plusieurs fois possible.
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Le tarif de l’abonnement est calculé en fonction de votre mois d’inscription : il est dégressif en cours d’année.
Horaires & formules
Cours : 1 cours/semaine de début septembre à fin juin
Formules : cours en présentiel et cours en ligne (en direct ou en replay).
Avec le même abonnement vous pouvez mixer les formules selon vos disponibilités.
- Direct : le mercredi 18h30-20h
- Replay : dès réception de la séance le mercredi soir dans votre boite mail, vous avez 7 jours pour la faire.
Vacances : pas de cours en direct pendant les vacances scolaires, mais une séance en replay est proposée.
Possibilité de poursuivre les cours pendant l’été avec l’abonnement intégral.
Cours d'essai
En ligne : achetez une séance à la carte qui sera déduite de votre abonnement si vous vous abonnez à l’année.
En présentiel : prévenez-moi de votre venue par mail à scylia@lajoiedelinstant.fr
Les séances à la carte
–> Je veux faire un essai
–> Je veux une pratique occasionnelle
–> Je pratique déjà seul-e et j’ai besoin de me relier ponctuellement
Replay du 3//12
10 Décembre 2025
18h30-20h
17 Décembre 2025
18h30-20h
Inscription
En cliquant sur « je fais la séance« , vous allez être redirigé sur HelloAsso :
- sur la page « récapitulatif » on va vous demander si vous voulez contribuer au fonctionnement de HelloAsso, et une somme va vous être indiquée.
- vous n’êtes en aucun cas obligé de contribuer.
- Vous pouvez cliquer sur « modifier ma contribution » et déplacer le curseur sur 0, ou sur la somme que vous voulez.
En direct ou en replay
En direct : mercredi 18h30-20h
En replay : quand vous le souhaitez, entre le mercredi soir et le mercredi soir suivant.
Attention de bien acheter la bonne séance :
- Si vous achetez la séance en direct (en live), vous devez impérativement la faire en vous connectant au cours mercredi à 18h30. Si vous loupez le rdv, le lien ne sera pas valable pour le replay.
- Si vous souhaitez faire la séance en replay, vous devez acheter directement la séance en replay (qui est en ligne dès le mercredi soir après la séance en direct).
Si vous achetez une séance mais que vous ne la faites pas, elle sera malheureusement perdue.
Tarif
20€ la séance.
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Adhésion obligatoire – 20€
Ouvre le droit de participer à tous les événements proposés durant la saison 2025-2026.
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L’abonnement est avantageux, la séance revient à 10€ au lieu de 20 €.
Changer de formule
Si après quelques séances à la carte vous vous apercevez que vous souhaitez basculer sur un abonnement, le montant des séances achetées (jusqu’à 3 séances, soit 60€) sera déduit de votre abonnement. Merci de me contacter.
Séances d’initiation
Pour les personnes qui débutent, il est possible de prendre une séance individuelle d’une heure pour vous familiariser avec les différentes respirations, la pratique et la philosophie.
Si pour une question financière l’accès à cette séance ne vous était pas possible, vous pouvez réserver gratuitement un créneau de 10 minutes en début de cours un mercredi à 18h15, pour expliciter les respirations Kapalabhati et Bhastrika.
Me prévenir à l’avance par mail. Réservé aux personnes inscrites aux cours.
La pratique en ligne nous montre que nous ne sommes pas séparés.
La tranquillité, le silence, la paix, ce n’est pas la salle qui me les apporte.
Ni même l’enseignant. Cette tranquillité est la mienne. Ce silence est le mien.
En ligne ou en présentiel, en direct ou en replay, j’accueille ce qui est là, et je me donne à l’écoute.
Merci pour vos témoignages
Cette pratique ouvre le champs des possibles
Christine
Merci infiniment Scylia, ces séances de yoga sont des perles ! je me laisse porter tel l’oiseau qui glisse dans le vent ! Immense gratitude !
Fabienne
Je viens de vivre la dernière séance de yoga (en replay), infinie gratitude ! Très belle séance ! Je me suis laissée porter du début à la fin. L’accompagnement est si juste, si précis, invitant vraiment à aller plus loin encore, à ne pas se contenter d’une sensation imprécise et fractionnée !
Merci du fond du coeur pour ces séances inspirantes et nourrissantes ! J’apprécie aussi énormément les rappels philosophiques qui sont une réelle invitation à plonger au coeur de cette si belle pratique !
Anne
J’attends ce cours de yoga chaque semaine. Il me ressource. Humilité, authenticité, expertise et convivialité de Scylia. Elle nous guide, rien est imposé. Chaque cours est un beau voyage .
La salle est accueillante, douillette et chauffée en période de froid. Un moment de partage et un beau moment pour soi.
Véronique
J’ai découvert le yoga du Cachemire il y a une dizaine d’année. J’ai pratiqué 2 ans sans vraiment en saisir toutes les subtilités, mais en ressentant quelque chose de différent et un sentiment de liberté …
Retrouver des années plus tard l’enseignement de Scylia est un vrai cadeau. Son accompagnement nous permet de visiter notre intérieur et de découvrir de nouveaux espaces. Sans objectif, sans but, et surtout au-delà des croyances, apprendre à chaque instant à observer ses ressentis et s’émerveiller chaque jour comme un jeune enfant.
Mégane
Je suis les cours de Yoga en ligne et je ne pourrai plus m’en passer, Scylia nous transmet avec une telle générosité, joie et passion.
Une très belle pratique transmise par une très belle personne, voilà qui résume bien je pense. Alors merci pour ce bel accompagnement.
Frédérick
Le Yoga du Cachemire fut une telle révélation que la vie m’a emmené à participer à une retraite organisée par Scylia en Ardèche !
Quel bonheur d’avoir pu rencontrer quelqu’un qui transmet merveilleusement cet art qu’est Ce Yoga. Depuis je participe aux séances hebdomadaire via Zoom et croyez bien que l’expérience est tout aussi puissante !
François
J’ai commencé le yoga avec Scylia, il y a … longtemps. Je ne recherchai pas un yoga compliqué, fait de postures physiques mais plutôt un yoga méditatif où je pourrai travailler sur mon mental.
Le yoga du Cashmire que propose Scylia ne fait aucune promesse si ce n’est que vous vous découvrirez derrière vous-même. Et c’est bien l’essentiel pour moi. Scylia nous accompagne tout en douceur pendant les séances, sa voix nous guide pour trouver notre voie.
Joëlle
J’ai récemment découvert les cours de yoga du cachemire en ligne avec Scylia et j’en suis très heureuse. Etant de nature hyperactive, ces cours m’aident à me poser et à me recentrer. Scylia nous guide avec précision et douceur. Une vraie détente qui m’accompagne toute la semaine.
Alexandre
En présentiel ou en ligne, Scylia nous emporte avec la même magie, vibrante et lumineuse, à la découverte tactile d’un art de bouger sans effort, révélant une corporalité nouvelle, légère et fluide.
Elle sait transmettre le yoga du Cachemire, tradition millénaire amenée en Occident par Jean Klein puis Eric Baret qui le lui a transmis, dans son essence avec profondeur et créativité, ramenant à la joie essentielle d’Etre.
Caroline
Un voyage intérieur extraordinaire tout en profondeur avec des ressentis incroyables avec notre guide préférée.
Annabelle
Un yoga riche de silence et de profondeur !!
Antoine
Un enseignement précieux plein de ressources qui évolue dans cesse.
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