LES RETRAITES DE YOGA DU CACHEMIRE
Avec Scylia Condamin
selon l’enseignement de Jean Klein, tel que transmis par Eric Baret
Du 17 au 22 Août 2026
Une profonde respiration au coeur de la nature
Retraite Yoga du Cachemire
à Dionay, Massabielle
Un espace, une respiration, un temps d’exploration de soi
dans un cadre naturel exceptionnel.
6 jours pour revenir à soi
6 jours où il n’y a rien à faire, rien à résoudre, rien à penser.
Simplement se donner à la lenteur. A l’espace.
Au silence.
Se déposer dans le moment présent. Ici et maintenant.
Prendre le temps.
Se donner la possibilité de respirer, profondément.
Retrouver la capacité de sentir, de voir, d’écouter.
Baisser la garde, ouvrir, accueillir.
Laisser les pensées se calmer, les tensions se relâcher, le corps se déposer.
Et observer ce qui lâche.
Faire de la place. Pour l’intuition, la créativité, le mouvement. La vie.
Le désir impérieux de ralentir
De sortir du faire, du contrôle, du savoir.
Comme une urgence de laisser l’agitation, le bruit, le trop.
Pour se reconnecter à quelque chose de plus profond, de plus subtil.
De plus calme.
De plus sensible.
C’est comme un appel.
Un appel de l’être, qui a la conscience de son enfermement, en même temps que le pressentiment de sa liberté.
Un appel du silence, qui invite à s’extraire momentanément du quotidien, pour rencontrer une manière plus paisible d’être au monde.
Rencontrer la possibilité de ne rien faire, de laisser être, dans une présence sans effort ni anticipation.
Pour rencontrer un espace de liberté.
Pour que la vie se réorganise d’elle-même.
Se relier.
Avec soi. Avec l’autre. Avec la vie.
Être ensemble. Partager. Créer du lien.
Mettre de la conscience
Observer son fonctionnement. Ses schémas. Sa réactivité.
Accueillir les émotions, les expressions.
Comprendre que le changement ne vient pas de la volonté.
Mais de l’écoute.
La régulation du système nerveux passe par l’écoute attentive et délicate du corps.
Une observation fine des mouvements, une reconnexion aux sensations.
Le système se réorganise en profondeur.
Par l’attention, la proposition douce, la répétition toujours neuve.
Prendre soin.
Dans la présence.
Retraite de
Yoga du Cachemire – 6 jours
Informations pratiques
Public
Ces retraites sont ouvertes à tous, même aux personnes débutantes ou peu souples.
Nombre de places : 20
Précaution
Comme beaucoup de pratiques qui invitent à l’écoute de soi, au silence et à une rencontre intérieure profonde, le Yoga du Cachemire peut faire émerger des ressentis intenses, tant physiques qu’émotionnels.
Si ces ressentis participent, chez une personne stable intérieurement, à la découverte des blocages qui empêchent l’organisme de fonctionner harmonieusement, et à la remise en circulation des énergies, ils peuvent, chez une personne fragilisée, créer de la confusion.
En invitant à un remaniement des repères habituels de l’individualité, cette voie peut créer chez ces personnes des espaces difficiles à vivre.
Pour cette raison, cette démarche n’est pas adaptée aux personnes traversant des troubles psychiatriques, ni à celles suivant un traitement psychologique lourd ou médicamenteux.
Il ne s’agit pas d’un rejet de quiconque, mais d’une précaution nécessaire.
Avant de s’engager sur ce chemin d’exploration, et de pouvoir accueillir pleinement la beauté et la profondeur de cette merveilleuse tradition, il est important d’avoir une certaine stabilité intérieure.
Date et lieu
Du lundi 17 Août à 16h au samedi 22 août à 14h30
La retraite se déroule à Massabielle, situé le village paisible de Dionay, à 5min de St Antoine l’Abbaye.
Tout le lieu a été conçu pour faire vibrer des énergies de simplicité, de calme intérieur et de convivialité.
En plus de la salle d’activité lumineuse avec vue sur le Vercors, des chambres confortables, un grand jardin et des sources sont présents à l’extérieur.
Calme, silence, nature, immensité.
Tarif
Frais pédagogique : 600€
Cela englobe l’organisation, la communication et l’accompagnement.
Inscription avant le 1er Avril : 520€
Votre règlement se fait par virement, en totalité ou avec un acompte.
Contenu & horaires
4 pratiques par jour
7h15
10h15
16h30
20h45
Yoga du Cachemire, pranayama, marche consciente, méditation, exploration consciente, temps d’échange, écoute & présence.
Hébergement
Tarif pour l’hébergement en pension complète (repas inclus) pour les 6 jours de retraite.
Chambres individuelles : 440€
Chambres doubles : 405€
Chambres à 3 ou 4 : 395€
Chambres à 5 ou 6 : 380€
Une fois votre inscription faite, je vous invite à réserver votre chambre auprès de Lisa ici :
Centre Massabielle Dionay
200A le pellaillon
38160 Saint Antoine l’Abbaye
06 17 99 13 74
https://massabielle.site/
Repas
Les repas sont biologiques et végétariens.
Ils sont préparés en conscience, avec des produits locaux autant que possible.
La cuisine est sans gluten, et avec très peu de produits laitiers, seul le pain est préparé avec de la farine de blé T80.
Les repas sont servis sous forme de buffet varié et complet. Et la vaisselle est effectuée en autonomie par chaque personne.Les boissons (thé, tisane, café) sont à disposition tout au long de la journée pour l’ensemble du groupe.
Tenue & matériel
Le Yoga du Cachemire se pratique dans une tenue souple et confortable.
Le domaine est équipé de coussins mais pas de tapis. Merci d’amener votre propre tapis.
La salle de pratique est un magnifique espace de 120m2 avec un beau sol en bois, de larges baies vitrées, une incroyable énergie, et une vue imprenable sur les montagnes du Vercors. Les extérieurs sont une invitation au repos.
La salle de pratique est un magnifique espace de 120m2 avec un beau sol en bois, de larges baies vitrées, une incroyable énergie, et une vue imprenable sur les montagnes du Vercors.
Les extérieurs sont une invitation au repos.
UNE RETRAITE EN CONSCIENCE
UNE PROFONDE RESPIRATION
YOGA • MÉDITATION • EXPLORATION • MARCHE
Une expérience transformatrice
Cette retraite vous invite à lâcher ce que vous connaissez, à vous déposer dans l’instant présent, et à plonger en vous-même pour retrouver ce que vous connaissez déjà mais que vous ne voyez plus.
Chaque instant, chaque situation, chaque rencontre sera l’opportunité de sentir, d’accueillir et de se connecter à l’intime en soi.
Les temps d’échange sont là pour soutenir la compréhension nécessaire aux propositions d’explorations corporelles subtiles.
Les marches conscientes sont une invitation à accueillir l’environnement et à faire l’expérience du vivant depuis un nouveau regard.
Les méditations du soir permettront de clore la journée sans rien emporter, pour se coucher dans une totale disponibilité du corps et de l’esprit.
Conjointement avec la réalisation que tout est déjà là, qu’aucun chemin ne pourra nous mener vers qui nous sommes car nous sommes déjà cette immensité et cette liberté que nous cherchons, nous prenons soin de ces parts de nous en questionnement, en souffrance, en stagnation.
Nous ne sommes pas d’un côté l’absolu et de l’autre le relatif.
Nous sommes tout, ensemble, l’absolu ET le relatif. Pas un moins que l’autre. Pas un plus que l’autre.
C’est depuis cette infinie expression de l’être, divinement humain, que nous devons accueillir ce qui s’exprime et vivre ce qui est là.
En embrassant la totalité du vivant.
Cette retraite est une porte vers une nouvelle façon de voir, de sentir, d’écouter.
C’est la proposition d’une nouvelle manière d’être au monde.
Ces jours ensemble sont une invitation à célébrer la vie depuis l’instant présent,
libre de l’imaginaire d’un futur.
C’est joyeux, c’est vivant.
Célébrons la vie qui danse en nous.
Merci pour vos témoignages
Cette pratique ouvre le champs des possibles
Véronique
Cette retraite a bousculé des choses en moi, et c’est bien ainsi car c’est comme cela que l’on avance. Si aucun obstacle ne se présentait nous ne pourrions pas percevoir les moments de calme…
Merci encore Scylia pour cette exploration bienveillante et ce partage.
Vincent
Déjà connaisseur des rencontres par Zoom, j’ai récemment participé à une retraite en Ardeche en immersion et j’en suis ressorti transformé. L’accompagnement de Scylia m’a permis de me rencontrer dans des profondeurs nouvelles et d’experimenter des états de conscience de béatitude et des prises de conscience fondamentales.
J’ai pu constater l’integration et les bénefices dans mon quotidien depuis. Je ne peux que recommander cette pratique de conscience.
Marie
Cette retaite a été une réelle découverte pour moi… Elle a provoqué un bouleversement qui m’a profondément marquée !
Grâce à Scylia et à toute sa douceur et sa bienveillance, j’ai repris vie dans mon corps, dans ma vie, et dans l’instant présent.
Arnaud
Un grand merci à Scylia, lumineuse, pour cette belle retraite et ce yoga magnifique qui tisse des ponts, des liens, invite à harmoniser corps et esprit, à rapprocher les âmes. Nous aurons grand plaisir avec Annabelle à continuer à pratiquer avec toi.
Frédérick
Le Yoga du Cachemire fut une telle révélation que la vie m’a emmené à participer à une retraite organisée par Scylia en Ardèche !
Quel bonheur d’avoir pu rencontrer quelqu’un qui transmet merveilleusement cet art qu’est Ce Yoga. Depuis je participe aux séances hebdomadaire via Zoom et croyez bien que l’expérience est tout aussi puissante !
Magali
C’est toujours un bonheur de retrouver Scylia et ce merveilleux yoga du Cachemire au domaine du Taillé. C’est également un beau moment de partage avec le groupe dans la simplicité et l’écoute.
Les paroles de Scylia résonnent encore longtemps dans ma mémoire, c’est un petit soleil dont les rayons viennent accompagner les émotions qui nous traversent.
Merci Scylia 😊
Jade
Un grand merci Scylia pour ton enseignement et ta présence douce et puissante lors de cette retraite. Ça a été pour moi une grande source d’ouverture et d’introspection. Une très belle découverte, encore merci !
Stéphanie
Merveilleuse découverte du yoga du cachemire dans un cadre exceptionnel en compagnie de Scylia. Scylia partage en toute humilité son art et sa passion pour cette pratique méditative du yoga. Expérience transformatrice qui me donne l’envie de poursuivre cette pratique. Merci 🙏🧘♀️!